Пчелите, най-достойните същества на земята!

Пчелите играят важна роля в опрашването на цъфтящите растения. Те биват най-многочислената група опрашители в екосистемите свързани с цъфтеж на растенията. В зависимост от текущите потребности пчелите могат да се концентрират над събирането само на нектар или само на прашец от растенията. И в двата случая обаче способстват за опрашването, но когато събират цветен прашец те биват по-ефективни опрашители.

Пчелите. Кой би могъл да посочи по-добър символ на хармонията в природата? Те опрашват 84% от растенията, които съставят здравословната диета на човека. Те създават меда – навярно най-полезният хранителен продукт, а пчелните продукти като млечице, клей, прашец, восък, дори и пчелната отрова, не спират да намират нови приложения в лечението и профилактиката на редица заболявания.

Koгaтo пчeлaтa избepe цвят и ĸaцнe въpxy нeгo, тя изпpaвя cвoeтo xoбoтчe, ĸoeтo oбиĸнoвeнo e нaвитo пoд "бpaдичĸaтa" ѝ и гo мyшвa в тaзи чacт, ĸъдeтo ce нaмиpa нeĸтapa. Cлeд тoвa зaпoчвa дa cмyчe, дoĸaтo нe oбepe вcичĸo, ĸoeтo ce нaмиpa в нeйния oбxвaт, cъxpaнявaйĸи гo в cвoя "мeдeн cтoмax". Ha пpaĸтиĸa пчeлитe имaт двa cтoмaxa. Eдиният e тoзи, ĸoйтo изпoлзвaт ĸaтo "ĸoшничĸa", зa дa пpeнacят и oбpaбoтвaт нeĸтapa, нapичa ce мeднa гyшĸa, a дpyгият e тoзи, ĸoйтo изпoлзвaт зa xpaнocмилaнe. B мeднaтa cи гyшĸa мoгaт дa cъxpaнявaт oĸoлo 70 мг. нeĸтap, и ĸoгaтo тя e пълнa, cъдъpжaниeтo ѝ e c тeглo пoчти ĸoлĸoтo нa caмaтa пчeлa. Πчeлитe пoceщaвaт мeждy 100 и 1500 цвятa дoĸaтo нaпълнят мeднитe cи гyшĸи. He вcичĸи pacтeния oбaчe oтдeлят нeĸтap и пpивличaт пчeлитe. Teзи, ĸoитo oтдeлят нeĸтap, ce нapичaт мeдoнocни pacтeния.

Много от маските за лице съдържат мед, предлагам ви една прекрасна рецепта за освежаване и подмладяване на лицето, изпробвайте я, няма да съжалявате:
смелете с машинката за кафе шепа ориз, към оризовото брашно прибавете лъжичка мед, настържете ябълка, разбъркайте добре, нанесете върху добре почистено лице. Маската престоява половин час. Изплакнете с хладка вода и намажете с подходящ за кожата ви крем. Видимият ефект е налице незабавно.

Красиви пролетни цветя!

Чудодейна маска против бръчки и петна!

Маската за лице, която ще ви предложа е ефикасна за подмладяване на кожата, против бръчки и за еластичност:
Необходимите съставки за приготвяне в домашни условия са леснодостъпни.

1капка йод
1чаена лъжичка вазелин
1супена лъжица рициново масло
1супена лъжица чист мед

Смесете всички продукти, като най-напред сложите йода. Нанесете върху лицето за 2 часа и после измийте с топла вода. Препоръчително е да се прави 2-3 пъти в седмицата. Усилията ви веднага ще бъдат забелязани от околните - гладка и еластична кожа, без бръчки и петна.

Влез в топформа!

Ако искате да сте здрави и в завидно добра форма, не се доверявайте на случайни диети и слухове, на съмнителни "вълшебни" таблетки и разказите на приятелки, дочули това или онова.... Не  правете експерименти със здравето си.

Отслабвай без диети и без хапчета! Отслабвай здравословно!

Ще попитате: ами тогава какво да направим, за да отслабнем здравословно?

Доверете се на специалистите диетолози, които ще ви изработят меню специално за вас и съобразено само за вас.

С индивидуален хранителен режим и неограничена подкрепа от твоя личен диетолог, правилните хранителни навици  стават част от начина ти на живот. След това постигането на перфектните килограми се случва съвсем естествено.

ИПОКРАТИС ПАПАДИМИТРАКОС

ТОП ДИЕТОЛОГ С 12-ГОДИШЕН ОПИТ

Ипократис Пападимитракос е пресечната точка между храненето, психологията и отслабването. Има бакалавърска степен по Кинезитерапия и магистърска по Психология, както и 12 години опит като диетолог. Провел е над 8000 индивидуални консултации по хранене, като броят им продължава да расте. 
Той е първият диетолог в България, който заговори за „нормално хранене“ –  храненето, което не ни създава проблеми – термин, въведен в книгата му „Ипология на храненето“ Индивидуалният подход към всеки пациент и завидният успех на неговите методи му  спечелиха голяма известност. Заговори се за „ИПОлогия“, или „методът на Ипо“. 

ВЛЕЗ В топ форма

ЗАПОЧНИ СЕГА

Вкусна туршия с карфиол и камби!

Есента е периодът когато приготвяме за зимата туршии с желанието да запазим част от изобилието на летните и есенни зеленчуци. Ето една много сполучлива, вкусна и витаминозна рецепта, без консерванти:
Необходими продукти за 1 доза маринована туршия:
6 кг карфиол
2 кг моркови
2 кг червени камби/или зелени, ако няма може и капия/
2 кг зелени домати
дузина стръка керевиз
5 гр черен пипер на зърна
1/2 кг кромид лук

Продукти за марината:
1,4 кг оцет
1,5 кг вода
500 гр олио
500 гр захар
400 гр сол

Начин на приготовление:
Нарязваме всички зеленчуци на дребни парченца, като за салата. Смесваме отделно продуктите за марината и слагаме на котлона, завира за 2-3 минути и сваляме. След като изстине, объркваме зеленчуците с марината и така престоява 10-12 часа. Слагаме в буркани и стерилизираме за 5-8 минути, колкото за капачката. Така приготвената маринована туршия, е без вредни консерванти, много вкусна и винаги под ръка готова за консумация. Приятен апетит!

Лесна рецепта за халва!

За родина на халвата се счита Иран, но за да си похапнете вкусна халва не е необходимо да ходите чак до там. Предлагам ви една проста рецепта за домашна вкусна халва:
Необходими продукти:
20 лешници;
100 г орехи;
100 г белени слънчогледови семки;
160 г брашно;
180 грама захар;
75 мл растително масло;
половин чаша вода;
75 мл сметана.

Начин на приготвяне:
1. На сух тиган запичаме семките, лешниците и орехите. След това ги смиламе с помощта на  кафемелачка.
2. Леко запичаме брашното и  смесваме с масата на ядките и семената.
3. Сипваме водата в тенджера и добавяме захарта, загряваме до кипване. Сиропът е готов!
4. След това добавяме растителното масло и сметаната, и оставяме да къкри няколко минути, като не забравяме да бъркаме!
5. изсипваме в топлия сироп сместта от брашно и счукани орехи.
6. Внимателно се разбърква получената маса с вилица, а след това изсипваме в пластмасова  форма.
7. Поставяме в хладилник за няколко часа - и е готова за сервиране.
Както виждате, да се готви у дома халва не е толкова трудно, колкото изглежда. Дори неопитна домакиня може да се справи!