Ако въпреки, че кашляте, нямате воля да спрете цигарите, не се отчайвайте и не се мъчете напразно, това само ще усложни нещата. Можете да отстраните вредите от катрана и никотина, като добавите парченце от една билка в цигарата нарича се - бял оман. Тази вълшебна трева, се препоръчва при тежки дихателни проблеми и заболявания. Цигара с добавена такава билка не предизвиква кашлица, освен това се получава невероятен аромат.
Белият оман няма да направи цигарата безвредна, но дробовете няма да се задръстят от тютюневия катран.
При хроничен бронхит е добре да се пие чай от подбел, към който е прибавен корен от билката.
