Да бъдем здрави!


Да се възползваме от даровете на пролетта, за да подобрим здравето си. 
Диетоложката Елена Соломатина  препоръчва за почистване клетките на тялото от бактерии зелена салата. „През пролетта трябва да ядете много зелени зеленчуци, салати и билки, те съдържат хлорофил, който има бактерициден ефект, помага за възстановяване на pH на кръвта и почиства клетките ни от бактерии, натрупани през зимата“, каза тя. 

 По-рано Public News Service писа, че диетологът Джесика Бол сподели информация за това каква храна е подходяща за здравословна закуска. Така че ядките са добър вариант. Бол обясни, че това е идеалната закуска, защото е лесно да се вземе със себе си навсякъде и може да се яде навсякъде. Освен отличния вкус и удобство на такава закуска извън дома, диетологът говори и за полезните свойства на този продукт.

Какво може да разкаже формата на краката за характера на жената или как мъжете подсъзнателно избират партньор в живота


Когато една жена започне да привлича мъж, той обръща внимание на всички детайли, свързани с нейната физика, почти без да осъзнава това. Освен това физическите характеристики, които интересуват мъжа от жената като потенциална майка на децата му, не трябва да са същите като тези, които той избира, когато възнамерява да прекара само една нощ с нея.

Следвайки тази логика, можем да заключим, че краката играят важна роля, коя жена представителите на силния пол избират за партньор в живота. За да разберете какъв тип сте, просто застанете точно пред огледалото и погледнете отражението си. Погледнете формата на краката си. Ще разкаже много за характера.

ТИП А

Ако разстоянието между краката остане равномерно и изглежда разделено само в глезените, вие сте в първата група. Инстинктивно, когато хората гледат на жените с тази форма на краката, те вярват, че тези жени са най-страстните и привързани. Изглежда, че такива дами са доста деликатни и нежни, те очароват мъжете със своята простота. Мъжете чувстват, че една жена по някакъв начин ще се погрижи за тях. В същото време дамите с тази форма на краката са доста срамежливи и не обичат да поемат инициативата.

За съжаление хората около вас може да си помислят, че дамите с тип А не обичат да се показват силно в леглото.

Жените с тази форма на краката харесват мъже, които са уверени и отговорни за всичко, свързано с интимността.

ТИП Б

Този, който се погледне в огледалото и осъзнава, че краката се отделят от ханша и се съединяват само в глезените, принадлежи към втората категория. Хората, които обръщат внимание на жените с тази форма на краката, вярват, че се открояват от другите със спешна нужда да научават нови неща и наистина не обичат да им е скучно. Смели, приключенски и поемащи риск във всички области на живота, те изглежда искат да се забавляват с партньора. Те обаче не изглеждат много привързани само към един човек.

Жените с този тип крака по правило привличат мъже, защото обичат да експериментират в леглото. Това обаче може да има обратен ефект. Прекомерната дързост може в крайна сметка да изплаши мъжете, които търсят по-сериозна връзка. Освен това, дори и да възнамерявате да намерите връзка за една нощ, мъжът може да не се доближи до вас. Може да се страхува, че няма да може да направи това, което трябва.

ТИП C

Ако въпреки широките бедра, коленете и глезените са разделени с пространство, краката с тази форма принадлежат на жени от третия тип. Жените с такива крака са късметлии, въпреки че има вероятност да страдат от целулит и стрии, те са най-привлечени от партньорите. В същото време това не е непременно добре, тъй като намеренията на мъжете може не винаги да съвпадат с желанията на жените. Освен това подобна анатомия създава впечатление за нежна, романтична дама, която е изцяло фокусирана върху партньорите си.

За съжаление, такива жени често са привлечени от мачо мъже, защото създават впечатлението, че се грижат за партньорите си, без да мислят как да се наслаждават на интимните връзки. В този случай жената трябва да даде да се разбере какво очаква от младия мъж.

ТИП D

Тази последна категория обхваща най-голям брой жени. Хората, които ги гледат, вярват, че са свързани с традициите и са верни на своите обичаи, включително културни и религиозни. Те също са жени, които изглежда се радват на своята индивидуалност. В тази версия горната част на бедрата, коленете и глезените са в контакт.

Изглежда, че жените с най-новата форма на краката знаят какво искат и не искат да се откажат от това, в което вярват. Освен това те са най-естествените във взаимоотношенията и, знаейки как да се отпуснат в компанията на любим човек, сто процента се радват на интимни срещи. Въпреки че имат определени фиксирани и ясни предпочитания, те нямат нищо против да опитват нови неща. Мъжете се чувстват добре в обществото си, защото жените с тази форма на краката ги смятат за смели, независимо от всичко.

Каква форма на женски крака харесвате?



 

Как да привлечем щастието в живота?


Често се случва да влизаме в конфликт с нашите близки.
Чувстваме се обидени, подтиснати, депресирани.
Чувстваме се изморени, струва ни се, че роднините ни се опитват по всякакъв начин да ни наскърбят и наранят.
Всички наши скърби, нещастия, лошо здраве, гняв и недоволство от живота са вследствие от нашите собствени мисли и действия.

Забравяме най-важното за мира в душата си - да живеем в хармония със себе си.
Мъдрец веднъж казал, че три са нещата, върху които се основава целия ни живот, числото 3 е свещено почти за всички религии и култури.
Това златно правило, за силата на трите неща, важи за всички аспекти от живота. придържайки се към него, бихме могли коренно да променим живота си и да бъдем щастливи.
Ключът към заветното щастие, е действието и отношението към другите и към нас самите.
А ето и сакрално ценното правило за трите неща:

1. Три неща никога не се връщат: време, дума, възможност
2. Три неща никога не губете: спокойствие, чест, надежда
3. Три неща са най-ценни: любов, доверие, убеждение
4. Три неща са ненадеждни: пари, власт, късмет
5. Три неща определят човека: честност, работа, постижения
6. Три неща унищожават човека: гордост, гняв, вино
7. Три неща са най-трудни за изричане: Обичам те, Прости ми, Помогни ми
Една безценна мъдрост, която, ако следваме, успешно би ни тласнала в прегръдките на щастието.

Красиво момиче, спечелва сърцата на своите последователи!

Фигурата на шведска фитнес красавица, стана пример за подражание в цялата страна. Тя има осем милиона последователи, но признава, че популярността й е съвсем случайна. Нейната история започва отдавна, когато има проблеми със здравето. Тогава тя решава да започне да се занимава със фитнес и да промени коренно живота си. Постиженията на момичето стават забележителни и тя споделя своя успех и с други хора. Преди 6 години си прави профил в инстаграм, където качва снимки и съвети за тренировките. Сега нейните последователи с удоволствие следят всички постове на красивата треньорка. Много бързо Анна става най-известната фитнес блогърка в Скандинавия. към нея даже проявяват интерес крупни модни марки.
Без да се възгордява от славата си, красавицата продължава своя привичен живот и така съветва и многобройните си последователи.

Щом човек е доволен, значи е зарадвал някого, ако е разтревожен, значи е натъжил някого.

Мевляна Джалал ад-Дин Мухаммад Руми (1207- 1273) е персийски поет и суфистки мистик. „Мевляна“ всъщност значи водач. На своите ученици Руми преподавал философия, религия, право. Пишел и стихове.

Това, което търсиш, търси теб.

Роден си с крила, защо предпочиташ да пропълзиш през живота?

Ако чашата ни е малка, нямаме право да обвиняваме морето.

Когато правиш нещата от душа, чувстваш една река да тече през теб, една радост.
Не тъжи. Всичко, което си изгубил, се връща при теб под друга форма.

Там, където има руини, има и надежда за съкровище.

Тишината е езикът на Бога, всичко останало е лош превод.
Всичко във вселената се намира вътре в теб. Искай от себе си.

Преди книгите да се опитаме да прочетем себе си.

Зърната зоб, които слагаш в капана, не са проява на щедрост.

Душичке моя, каквото се отнасяше до вчерашния ден, си отиде с него. Днес трябва да се каже нещо ново.
Ако искаш винаги да светиш като ден, тогава изгори онази своя част, която прилича на нощ.

Ако душата ти не е радостна, когато очите ти са отворени, знай, че е затворено окото в сърцето ти. Отвори го.

За да може един човек да стигне до дома си, то той трябва да напусне много временни обиталища.

Човек, който говори не това, което чувства, се смята за ням, дори и да има сто езика.

Причината за всяка грижа е някакво лошо действие. Лошотията се дължи на твоите действия, а не на съдбата ти.

Знай, че делото, произлязло от твоята душа и тяло, се хваща за полата ти като твое дете.

Който има по-голяма амбиция, той понася и по-тежка рана.

Красавецо, недей да удряш по огледалото, когато видиш в него собствения си грозен нрав.

Един камък не може да се раззелени, дори да стане свидетел на хиляда пролети.

Ако птичка, чиито крила още не са се развили, се опита да лети, ще се превърне в залък за всяка кръвожадна котка.

Допитай се до самолюбието си относно делото, което смяташ да извършиш, и каквото те посъветва, ти направи обратното.

Лъкът се зарежда само с прави стрели, а лъкът на самолюбието ти, напротив, има криви стрели.

Когато себичността дойде, Бог си отива.

Малките герои побеждават своите врагове. Големите герои побеждават себе си.

Много от грешките, които виждаш у другите, са собствените ти грешки, отразени обратно към теб. В действителност, ти жигосваш и обвиняваш себе си.

Търси лекарството за болестта в привичките на болния.

Видяхме толкова хора без дрехи на гърба си. Видяхме толкова дрехи без хора вътре в тях.

Онзи, който търси нещо, ако ще да действа бавно, ако иска да е бърз, в края на краищата ще открие търсеното… Макар да си болен, немощен или заспал, върви право към онова, което търсиш, пожелай го.

Потрудете се за всяко свое желание, работете, защото е нужно да положите страдание за него.

Щом човек е доволен, значи е зарадвал някого, ако е разтревожен, значи е натъжил някого.

Ако търсиш подслон за душата, значи си душа; ако дириш парче хляб, си хляб; ако търсиш капка вода, си вода; ако си по дирите на жестокостта, си тиранин;ако дириш любов, си влюбен. Ти си онова, което жадува душата ти.

Бъди силен, без да проявяваш насилие, бъди мек, без да показваш слабост.

Повечето хора са канибали, не се подлъгвай по техните поздрави.

Човек не може да вижда всичко; нещата, които обичаш, те карат да ослепееш и оглушееш.

Една свещ не губи нищо от светлината си, ако запали друга свещ.

Светът е планина и нашите действия са викове, които ехото връща към нас.

Животът поставя пред нас различни видове храна, за да се види какви животни сме.

Бъди нащрек! Спри да изричаш „утре“. Много „утре“ са идвали и са отминавали. Ако не внимаваш, времето за сеене ще изтече.

Дори да нямаш нечий недостатък, може би по-късно в живота си ще развиеш този недостатък. Помисли върху това!

Един знаещ човек е знаещ поради любовта в сърцето си, а не заради бялата си брада.

Не ще спечелиш сърцето на Възлюбления, ако не пожертваш главата си.

Какво е любовта? Не ще научиш никога, докато не изгубиш себе си във Възлюбения.

Източник:gnezdoto.net

ПРИЗНАЦИТЕ ПО КОИТО ЩЕ ПОЗНАЕМ ЗЛОЖЕЛАТЕЛИТЕ:

В света, в който живеем, добротата, за съжаление, е изключение. Хората около нас често ни мислят злото, а ние все не успяваме да преценим кои от тях да държим далеч от себе си и кои няма да ни навредят. 
Следете за тези признаци у хора в обкръжението ви, и ако ги разпознаете у някого, по-добре стойте далеч от него.
 1. Те са царе на споровете. 
 2. Лъжат, извъртат фактите, измислят си истории и никога не признават вина. Така извъртат нещата, че накрая изкарват виновни хората, които самите те са наранили. Защо да не го правят и за теб? Когато един човек плете интриги за друг пред собствените ти очи, знай че прави същото и за теб на други хора. Не му се доверявай. 
 3. Властни са.  Хората с лоши намерения винаги искат да държат контрола в ръцете си. Властни са, командват и не позволяват да поемеш инициатива за каквото и да било. Много амбициозните хора, които успяват в живота, не са добри по душа.
 4. Никога не се извиняват.   Дори да са сбъркали, те няма да се извинят. Ще се покрият и ще изчакат бурята да отмине. Достойните хора ще подадат ръка, ще си признаят и ще се извинят. Лошите - ще замълчат. 

 5. Ласкатели са.   Лицемерните комплименти, които ръсят навсякъде, са запазената марка на подлите хора. Те не го правят, за да се почувстваш добре, а за да им се довериш. След като имат доверието ти, могат да започнат да плетат интригите си. 
 6. Не разкриват нищо за себе си.  Хората с лоши намерения не разкриват почти нищо от личния си живот, защото знаят, че някой може да им отвърне и да ги засегне точно там. Потайни са и личният им живот си остава само за тях.
 Източник: Мениджър Нюз